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L'ÉCRITURE DE SOI : ÉCRIRE DE L'AUTOFICTION

PAR SOPHIE ADRIANSEN

Apprends à écrire sur toi avec justesse, pudeur et liberté. Découvre les codes de l’autofiction et transforme ton vécu en matière littéraire authentique et puissante.

+ 1h20

Durée

20

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Dans ce cours, tu vas apprendre à :

✔️ Comprendre les fondements de l’autofiction et ses codes.

✔️ Différencier écriture de soi, autobiographie et fiction.

✔️ Explorer ton vécu comme matériau littéraire.

✔️ Expérimenter des formes narratives adaptées à l’intime.

✔️ Oser écrire sur toi avec nuance, pudeur et sincérité

À propos de ce cours :

Tu aimerais écrire sur toi, mais tu ne sais pas par où commencer ?

Tu as peur d’être trop intime, pas assez intéressant·e… ou au contraire de trop te dévoiler ?

C’est normal : l’autofiction est un genre aussi fascinant que déroutant.

Imagine pourtant pouvoir raconter ton vécu avec justesse, liberté et délicatesse, en mêlant ce qui est vrai, ce qui est romanesque et ce qui appartient à ton imaginaire.

Imagine écrire un texte profondément personnel, mais capable de toucher n’importe quel·le lecteur·ice parce que l’intime est universel.

C’est exactement ce que te propose ce cours.

Sophie Adriansen, autrice de nombreux récits personnels et d’ouvrages réputés, t’accompagne pour comprendre les mécanismes de l’autofiction — ce genre qui mêle pacte de vérité et pacte de fiction — et t’aider à oser écrire à partir de ton propre matériau intérieur.

Elle te montre comment explorer tes souvenirs, interroger tes émotions, structurer ton récit et utiliser la fiction comme protection ou comme outil de mise à distance.

Tu apprendras à analyser les grands textes du genre, comprendre la différence entre autobiographie et autofiction, expérimenter des formes narratives originales, et t’appuyer sur l’intime pour créer une œuvre littéraire singulière et porteuse de sens.

À la fin du cours, tu seras capable de transformer ton vécu en récit, avec nuance, profondeur et confiance — sans jamais te sentir exposé·e ou illégitime.

À qui s'adresse ce cours ?

— Auteur·ices qui souhaitent explorer l’écriture personnelle

— Écrivain·es en quête de nuances dans leurs récits autobiographiques

— Celles et ceux qui veulent comprendre les codes de l’autofiction

— Auteur·ices qui hésitent à écrire sur leur vécu ou leurs émotions

— Écrivain·es cherchant un cadre pour structurer un récit intime

Ce cours est fait pour toi si :

✔️ Tu veux écrire sur toi sans tomber dans l’autobiographie brute.

✔️ Tu aimerais transformer des souvenirs en récit littéraire.

✔️ Tu cherches à comprendre comment mêler vrai et fiction.

✔️ Tu écris un texte intime et tu doutes de sa légitimité.

✔️ Tu aimes les récits personnels et veux créer le tien.

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Programme du cours

Par Sophie Adriansen

01 - Introduction et fondations théoriques

Introduction et naissance du terme “autofiction”
Le pacte oxymoronique - vérité & fiction mêlées
Exemple contemporain - Le vrai du faux

02 - Les critères structurants de l'autofiction

La triple identité (auteur = narrateur = personnage)
La langue comme différence majeure avec l’autobiographie
La liberté structurelle - casser la chronologie

03 - Jeux narratifs & expérimentations formelles

Autofiction = intrigue + narration (pas témoignage)
Exemple Delaume - dire l’indicible grâce à la forme
Autofiction, exofiction et grands noms du genre
Exemple Vivian - une phrase-monde pour un vécu réel

04 - Pourquoi écrire sur soi ? Le cœur intime du genre

Pourquoi écrire sur soi ? Une recherche de vérité intime
Universalité de l’intime - échos chez les lecteurs
Débats et critiques - “le vécu n’est pas intéressant ?”
La fiction comme protection - cape d’invisibilité

05 - Atelier d’écriture - les trois exercices

Exercice 1
Exercice 2
Exercice 3
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Sophie Adriansen

Ta prof'

Romancière, biographe, essayiste et scénariste, Sophie Adriansen est l'autrice de 80 ouvrages de fiction et de non fiction en littérature générale et littérature jeunesse. Écrivaine engagée, elle s’empare de sujets sensibles avec intelligence et talent. Ses ouvrages ont remporté de nombreux prix littéraires et sont traduits en plusieurs langues.

Sophie Adriansen est notamment membre fondatrice de la Ligue des Auteurs Professionnels. Autrice à  succès en littérature jeunesse, elle questionne notamment les libertés des femmes en littérature générale. "La Remplaçante" (2021), son roman graphique qui aborde la dépression du post-partum et interroge l'instinct maternel, a contribué à  libérer la parole sur ces sujets.

FAQ

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PAR SOPHIE ADRIANSEN

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